热疗法-捏脊疗法
介绍
热疗法 是否有一种治疗方法可以帮助缓解疼痛和肌肉僵硬. 热疗通常用于减轻长期或慢性疼痛. 热疗有很多种形式, 包括商业热敷包, 加热垫, 湿的或干的热敷包. 你的脊椎按摩师可能会将热疗法与其他疗法结合使用, 包括冷, 锻炼, 按摩疗法.
热疗会使治疗部位的血管扩张或张开得更大. 因此,流向该区域的血流量增加. 酸痛僵硬的肌肉可能会放松,变得更灵活. 增加的血流量可以促进愈合.
治疗
你的脊医可以单独提供热疗,也可以与其他疗法结合使用. 您可能会获得治疗计划和具体说明,以便在家中使用. 热敷包或加热垫应覆盖有保护屏障, 比如毛巾,不要直接接触你的皮肤. 你可以按照医生的指示重复加热治疗.
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